Actualités

RAPPEL : inscription pour les Pays-Bas à vélo jusque vendredi 29/09 15h

Pour rappel : les inscriptions pour le voyage aux Pays-Bas à vélo (printemps 2018) se clôturent vendredi 29 septembre à 15h. Les Pays-Bas au printemps étant une destination populaire, les hôtels ne pré-réservent des chambres que pour une courte période ! Si vous hésitez encore, si vous n’avez pas déposé votre bulletin d’inscription ou bien si vous ne pouvez pas déposer votre bulletin d’inscription avant Lire la suite

Par Amélie, il y a

Abdos et dos autrement (méthode De Gasquet) – reporté au 05/10

Bonjour à tous, Suite aux différentes manifestations d’intérêt pour la séance d’essai pour le cours de Yoann : Abdos et dos autrement (méthode De Gasquet) du 05 octobre, merci de vous inscrire dans le fichier dans zbox amicale DEGASQUET. Ceci nous permettra d’optimiser au mieux l’espace dans la salle. Pour rappel, il s’agit d’une séance de test de la méthode. Si nous avons plus de Lire la suite

Par l'amicale, il y a

Vous souhaitez tester une nouvelle méthode ?

L’amicale vous propose de tester la méthode De Gasquet jeudi 28 septembre de 12h15 à 13h15 en salle détente. La base de cette méthode est le travail des muscles abdominaux profond par la respiration abdominale avec la prise en compte du périnée et de l’auto-grandissement , c’est à dire un dos étiré du coccyx aux cervicales. C’est un travail de posture, d’étirement et de renforcement Lire la suite

Par l'amicale, il y a

Le service Biocabas est ouvert !

Bonjour à tous, Le service Biocabas est ouvert ! Vous pouvez vous rendre sur le site http://biocabas.com/ et commander vos paniers. Vous pouvez commencer par un abonnement test de 4 paniers. La livraison se fera le jeudi après-midi. Quand vous vous êtes inscrits, merci de m’envoyer un petit message pour me le confirmer, juste pour que je sache combien de personnes sont réellement inscrites et Lire la suite

Par l'amicale, il y a

Un voyage à vélo aux Pays-Bas pour le printemps 2018

L’Amicale vous propose un séjour à vélo de 4 jours – 6 nuits aux Pays-Bas du dimanche 29 avril 2018 au vendredi 4 mai 2018 (2ème semaine des vacances de printemps). Nombre de places limitées à 40 personnes. Inscriptions avant le 29 septembre 15h auprès d’Amélie Vlandas (117) : bulletin d’inscription *** Etant donné les délais très courts, si vous n’êtes pas sûr de pouvoir déposer votre bulletin Lire la suite

Par Amélie, il y a

ANNULATION : Sortie au K Le Kabaret Music-Hall de Reims le 19 novembre 2017

Du fait d’un nombre insuffisant de participants l’Amicale est dans l’obligation d’annuler cette sortie prévue à Reims le 19 novembre 2017. Pour ceux qui auraient déjà réglé la note, il est possible de se rapprocher de Marc pour récupérer les chèques; en l’absence de réponse, ces derniers seront détruits sans autre forme de procès. Pour rappel, il ne reste que quelques jours pour vous inscrire Lire la suite

Par amicale, il y a

Rentrée sportive – saison 2017/2018

Bonjour à tous, Bon retour à ceux qui reviennent de vacances, et bonnes vacances aux septembriens !  C’est aussi la rentrée pour l’amicale, avec vos activités régulières préférées … Nous vous rappelons les horaires et lieux dans le tableau ci-dessous. Vous avez la possibilité d’essayer une activité pendant une ou deux séances avant de vous inscrire définitivement et ce à partir du lundi 11 septembre. Lire la suite

Par amicale, il y a

Commande de billets pour la foire de Gayant – « Por Cuba Libre ! »

Oyez oyez braves gens, écoutez donc la complainte d’un pauvre barman cubain. Il était une fois, à l’aube du XXème siècle, un barman cubain à qui un soldat américain, au sortir de la guerre d’indépendance cubaine demande un Cola bien frais. Le barman, mal comprenant la commande du fait notamment de la barrière de la langue et du southern US accent de son client, crût Lire la suite

Par amicale, il y a

Obélix & Compagnie – Le Parc Astérix : vous ne voulez pas y aller tout seul, amenez-y vos amis !

Aller au Parc Asterix, c’est bien (ce n’est pas le druide qui le dit mais la publicité), y aller en famille, c’est cool, y aller avec des amis, c’est pas du tout glucose. L’Amicale, par l’entremise de cette publication de haute volée permet désormais à ceux qui hésitaient de venir avec leur(s) non-amicaliste(s) préféré(e)(s). À compter de cette glorieuse date, vous n’avez plus aucunes excuses Lire la suite

Par Bruno, il y a

Par Toutatis, des Amicalix au Parc Astérix ! (le 24 septembre)

À écouter en lisant l’article Incluse dans la Gallia belgica et entourée de cīvĭtās comme Durocortorum, Rotomagus ou Augusta Suessionum (et son célèbre vās), l’amicale résiste encore et toujours à l’implémentation de la chocolatine sur son territoire. Face à ces attaques lexicales incessantes (mais méritées), pourquoi ne pas partir se ressourcer une journée avec l’Amīcus; direction un charmant endroit situé un peu avant Lutèce : Lire la suite

Par Bruno, il y a

Pilate et Stretching postural : Séance(s) découverte

Ponce a un problème, il aimerait bien tonifier son corps, affermir ses muscles, équilibrer sa silhouette et se détendre mais les vicissitudes de la vie l’empêchent de dégager du temps, le soir ou les week-ends, pour cela. Heureusement, l’Amicale de l’Agence de l’Eau a la solution à son problème. Dans l’optique de préparer au mieux l’année sportive 2017-2018 de Ponce, elle lui propose de participer Lire la suite

Par Bruno, il y a