{"id":9337,"date":"2023-09-01T09:34:31","date_gmt":"2023-09-01T08:34:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amicale-aeap.fr\/word\/?p=9337"},"modified":"2024-11-17T02:05:02","modified_gmt":"2024-11-17T01:05:02","slug":"reprise-des-cours-de-gym-methode-de-gasquet-le-jeudi-7-septembre-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amicale-aeap.fr\/word\/2023\/09\/01\/reprise-des-cours-de-gym-methode-de-gasquet-le-jeudi-7-septembre-2023\/","title":{"rendered":"Reprise des cours de gym (m\u00e9thode De Gasquet) le jeudi 7 septembre 2023"},"content":{"rendered":"
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Designed by pch.vector \/ Freepik<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

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Les s\u00e9ances de gym \u00ab\u00a0abdos autrement\u00a0\u00bb avec Yoann Soufflois reprendront le jeudi 7 septembre de 12 h 15 \u00e0 13 h 15 dans la salle d\u00e9tente (sous sol) !<\/p>\n

Venez faire du renforcement abdominal le jeudi<\/strong> de 12 h 15 \u00e0 13 h 15. Yoann<\/a> applique la m\u00e9thode De Gasquet, bas\u00e9e sur la respiration. Les exercices vari\u00e9s permettent de travailler les abdominaux tout en prot\u00e9geant la sph\u00e8re abdomino-pelvienne. <\/p>\n

Inscriptions<\/strong>
La cotisation annuelle est de 40\u20ac\/an\/activit\u00e9 et vous devez \u00eatre amicaliste. Deux s\u00e9ances d’essai gratuites vous sont propos\u00e9es. Le paiement se fait aupr\u00e8s de Catherine Saldo. Si vous \u00eates de passage \u00e0 l’Agence (CDD\/stagiaire) et que vous voulez vous inscrire, des tarifs adapt\u00e9s sont possibles.<\/p>\n

Si vous avez envie d’essayer, contactez Martine Rymek<\/strong>.<\/p>\n

Il est important de savoir combien de personnes participent \u00e0 chaque s\u00e9ance \u00e9tant donn\u00e9 la taille de la salle.
Toutes les activit\u00e9s sportives, les horaires et les r\u00e9f\u00e9rents sont ici<\/a>.<\/p>\n

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