Cette rubrique contient les actualités de l’amicale. Vous trouverez les sorties dans « Sorties, week-ends, voyages » et les retours sur ces sorties dans « Blogs & Photos ».
Entraîner notre esprit à être « pleinement conscient » de ce que nous vivons, sentons, pensons instant après instant, nous permet de mieux gérer nos émotions et ruminations mentales, de développer une plus grande sérénité, notre joie de vivre, de prendre soin de nous tout en améliorant notre relation aux Lire la suite
Pour rappel : les inscriptions pour le voyage aux Pays-Bas à vélo (printemps 2018) se clôturent vendredi 29 septembre à 15h. Les Pays-Bas au printemps étant une destination populaire, les hôtels ne pré-réservent des chambres que pour une courte période ! Si vous hésitez encore, si vous n’avez pas déposé Lire la suite
Bonjour à tous, Suite aux différentes manifestations d’intérêt pour la séance d’essai pour le cours de Yoann : Abdos et dos autrement (méthode De Gasquet) du 05 octobre, merci de vous inscrire dans le fichier dans zbox amicale DEGASQUET. Ceci nous permettra d’optimiser au mieux l’espace dans la salle. Pour Lire la suite
L’amicale vous propose de tester la méthode De Gasquet jeudi 28 septembre de 12h15 à 13h15 en salle détente. La base de cette méthode est le travail des muscles abdominaux profond par la respiration abdominale avec la prise en compte du périnée et de l’auto-grandissement , c’est à dire un Lire la suite
Bonjour à tous, Le service Biocabas est ouvert ! Vous pouvez vous rendre sur le site http://biocabas.com/ et commander vos paniers. Vous pouvez commencer par un abonnement test de 4 paniers. La livraison se fera le jeudi après-midi. Quand vous vous êtes inscrits, merci de m’envoyer un petit message pour Lire la suite
L’Amicale vous propose un séjour à vélo de 4 jours – 6 nuits aux Pays-Bas du dimanche 29 avril 2018 au vendredi 4 mai 2018 (2ème semaine des vacances de printemps). Nombre de places limitées à 40 personnes. Inscriptions avant le 29 septembre 15h auprès d’Amélie Vlandas (117) : bulletin d’inscription Lire la suite
Du fait d’un nombre insuffisant de participants l’Amicale est dans l’obligation d’annuler cette sortie prévue à Reims le 19 novembre 2017. Pour ceux qui auraient déjà réglé la note, il est possible de se rapprocher de Marc pour récupérer les chèques; en l’absence de réponse, ces derniers seront détruits sans Lire la suite
Bonjour à tous, Bon retour à ceux qui reviennent de vacances, et bonnes vacances aux septembriens ! C’est aussi la rentrée pour l’amicale, avec vos activités régulières préférées … Nous vous rappelons les horaires et lieux dans le tableau ci-dessous. Vous avez la possibilité d’essayer une activité pendant une ou Lire la suite
Oyez oyez braves gens, écoutez donc la complainte d’un pauvre barman cubain. Il était une fois, à l’aube du XXème siècle, un barman cubain à qui un soldat américain, au sortir de la guerre d’indépendance cubaine demande un Cola bien frais. Le barman, mal comprenant la commande du fait notamment Lire la suite
Du bio, encore du bio, et de plus en plus de bio ! Nous mangeons de plus en plus de bio au restaurant, et c’est une très bonne nouvelle ! Mais à la maison, c’est parfois plus compliqué de s’approvisionner. Que diriez-vous d’avoir un panier bio livré toutes les semaines Lire la suite
Aller au Parc Asterix, c’est bien (ce n’est pas le druide qui le dit mais la publicité), y aller en famille, c’est cool, y aller avec des amis, c’est pas du tout glucose. L’Amicale, par l’entremise de cette publication de haute volée permet désormais à ceux qui hésitaient de venir Lire la suite
À écouter en lisant l’article Incluse dans la Gallia belgica et entourée de cīvĭtās comme Durocortorum, Rotomagus ou Augusta Suessionum (et son célèbre vās), l’amicale résiste encore et toujours à l’implémentation de la chocolatine sur son territoire. Face à ces attaques lexicales incessantes (mais méritées), pourquoi ne pas partir se Lire la suite